ダイエット日記

月曜からジム(言いレコ#12 2017/09/04)

どうも。こんにちは。

レコーディングですがクソ面倒くさくて止めました。Youtubeに投稿するのも面倒なのでこれからは好きなタイミングに自分の好きなように書こうと思います笑

既にレコーディングダイエットではないですが、ダイエットをレコーディングするってことで言いレコって名前はそのままでうだうだ書いていきます。

プライベート

定時帰りキメました。

 

ジム

朝は寝てたんであれですけど、夜は行きました。スタジオ終わりの筋トレもしました。

カーディオキックボクシング

今日も代行かと思ってたんですけど、Takakoさんが復帰されていました。と言っても肉離れ&凍傷のようでこれから一ヶ月はいつもよりもゆるい感じでとのこと。

あんまり足の動きは少ないですけど、その分パンチが増えた感じですね。

なんか参加する人がめっちゃ増えてきた気がする今日このごろ。

おわりに

筋トレ楽しくなってきました。

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