ジム

ジムの通い方を変えました

どうも。

こんにちは。

仕事も4年目になってきたということで、最近仕事の仕方を少し変えてみました。

これまでは残業してでも与えられた仕事をとにかく終わらすってことで前のめりに仕事をしていたところがあったのですが、今は定時に上がるってところを目標に余り無理せず残った分は明日へ回すって形にしています。絶対的な仕事量ってのはあるのでどこかでドン詰まるかなあなんて思ってたのですが、今のところどうにかなっていそうです。まあ、また商談が取れそうみたいな話もあるので、また残業モードになるかもしれませんが笑

そんな訳で、結構早めに会社を出ることが多くてですね。定時ダッシュすると18時には大森に着きます。

これまでは、1にスタジオ、2にスタジオ、34がなくて5にスタジオって感じで、とにかくスタジオメインでジムに通っていました。

大体自分の出たいスタジオって20時台に始まることが多いんですが、流石に18時に大森に着くと「まだ早いなあ。」となって一旦家に帰っていました。

ただ、一回家に帰るともっかいジムに行くのが面倒になって結局家でダラダラするなんてことがちょこちょこあってですね。

これはいかんということで、今週からジムの通い方を変えました。それについてご紹介。

早く着いたら筋トレしてちゃっちゃと帰る

もし、18時とか早い時間に着いたら筋トレだけやってちゃっちゃと帰るようにしました。

ほんとにスタジオ出たければそんまま残ればいいんですけど、筋トレしたら「あー今日やったな。」って感じで満足できるのでそれでいいかなと思っています。

大体スタジオに出ると終わりが21時過ぎになってお風呂入って家帰ったら22時になるんですけど、18時に大森ついて筋トレ(やってることしょぼいですが)終わってお風呂入って19時半には家に着くんですね。

この時間に家にいるとひたすらダラダラ出来ますし、ちゃんとブログも書くことが出来ます。今日も筋トレして速攻帰ってきたんですけど漫画読んでたらこんな時間になっていました笑

筋トレ終わって、出たいスタジオまで10分前とかならスタジオに出ますが、待ちが20分以上あればお風呂入って帰ってます。

しばらくこれでやってみます。ZUMBAは粘って出るかもしれませんが。

おわりに

相変わらず筋トレは好きじゃないですけど、やってるとちょっと重いもの持てたりするのはいいですね。

なんか、サポートバンドみたいなのがありますけど、あれじゃなくて「フォームおかしかったらご指導ご鞭撻お願いしたいですバンド」みたいなのがあればいいなあ、なんて思いながら筋トレしています。

ちょっとだけ筋トレ仲間が欲しかったりします。ゆる筋トレしてる方いませんかね。

ではでは。

-ジム

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