食事制限

定時プロテイン退社プロテインを始めます!

どうも。

こんにちは。

今日会社で健康診断がありまして、節目の年だとかで歯科検診もあったんですね。

予約制で9時に予約を入れてたのですが、どうも9時台が女性専用の健康診断の時間だったようで何も考えずに扉を開けて非常に気まずい思いをしたとか、口の中の皮が傷んでますねーってなって、「いやー金曜に鍋ぞう行ったんですよね」ってひと笑いとったとか、体重測って思ったより軽かったんで聞いてみたらスーツ分考慮してマイナス1kgしてたとかどうでもいい話は置いといて。

健康診断って採血あるじゃないですか。採血した後5分位押さえててくださいねって待つ間に、なんか目の前でパワポが流れてたんですがその中でこんなことが書かれていました。

『仕事が遅くて、家に帰ってからどか食いは太る原因』

あっこれ俺やん。

『仕事が遅い場合は夜ご飯を分けるのが良い』

まじか!!!!!!!!!

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明日から始めます!

ではでは。

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