どうも。
こんにちは。
最近筋トレを頑張っています。
と言ってもやってるのはベンチプレス、バーベルスクワット、ラットプルダウン、腹筋くらいなんですけど、この中でバーベルスクワットってのが中々腰に来る運動なんですよね。
下っ腹に力を入れとかないとすぐ、グッと痛みがきます。
仕事柄PCに向かう時間も多く、基本座っていることもあり、家でも座椅子に座ってPC触っていることが多いので腰への負担はそこそこかかっていそうです。
時々、痛みを感じることもあるのですがまだヤバいってほどではないです。
ですが何かが起こる前に予防しておこうということで、家から近くにある『こいずみ鍼灸整骨院』さんに行ってきたのでそのご紹介。
こいずみ鍼灸整骨院大森２
ミルパの奥の方にあります。１３５酒場の向かいくらいですかね。
おんなじお店だと思っていたのですが、隣に『大森１』もあります。何がどう違うのか分かりませんが、『大森１』と『大森２』で電話番号が違っているようなので予約の窓口も別々なのかもしれません。
どっちに行こうとか無くて単に目に入った方に行きました。
10時頃に、野暮用があったついでにお店に入ってみました。
予約の有無を聞かれ、してませんと答えると12時くらいならキャンセル出たんでいけますよってことだったので、そこで予約を入れてもらいました。
予約優先なので、家から遠い場合は自前に電話で予約を入れておくことをオススメします。雑誌に載ったりもしてるお店のようで混んでる印象がありました。
さて、12時になったので再訪です。
お店自体もそんなおっきく無いんですが、レジ周りの動線がイマイチで予約どうしますか？の話がありーの、続々とお客さんきーのでちょっとごちゃごちゃしてました。
そんなこんなで、問診票を書いたり、店員さんとお話ししたりで施術に入ったのは12時半くらいでした。
店員さんと症状について話しをしてる間に料金の説明があります。
今回は初診で1200円に全体矯正で＋1550円とのことでした。高いのか安いのかはよく分かりません。後で書きますが、フリーパスにしたので結果として初診料とフリーパス代になりました。
で、身体を指でゴリゴリしてもらい「この辺が痛いんじゃない？」とか「左右の筋肉の付き方が違ってる」とか色々指摘を貰いました。なんで分かるんやって思ってましたが、まあプロなのでそうなのでしょう。
指でのゴリゴリ部分で恐らく初診の1200円になっているんだと思います。
その後に初体験の全身矯正です。俗にいうバキボキやるやつです。自分はこれが楽しみでした。
実際やってもらったところ、痛みは全く感じませんでした。一通り全身バキボキしてもらった後に座ってみると、なんとまあスッキリしてまして。
いや、まじで全人類矯正した方がいいんちゃうかって思うくらいスッキリしました。
その後、電気でマッサージしてもらっておしまいです。
終わってからジムに行ったんですが、筋トレ時の痛みも消えていました。
こりゃ通うっきゃないなと思ってフリーパスにしました。
料金はこんな感じです。できることなら毎日通うのが良いみたいですが、仕事もあったりなんで行けそうなら平日は電話して行く感じで、土日は基本通うつもりです。
本来は、上に記載のある全身の1550円がかかってくるはずなんですが、初回分からフリーパスとして含めることができました。
一回行く度に1ポイントもらえるようです。フリーパスで通いまくってディズニーペアチケット貰って売っぱらえばいくらか戻ってきそうですよね。
その他の料金表も撮ってきたので以下にずらっと。
注意
いやー、自分の勘違いだったんですが、上のフリーパスってのはあくまで矯正だけの話で行く度にお金はかかります。
保険治療・料金表の代金ですね。
今日意気揚々と受けてきてそのまま、ふらーっと帰るつもりだったのですがレジでの支払いがあって気付きました。
なので、フリーパスよりも回数券がいいかもしれませんね。
おわりに
先生が全員若い感じがしました。恐らく大半は20代じゃないでしょうか。
お客さんは女性がかなり多かったです。女性誌に取り上げられたことが多々あるようでそれが影響してるのかもしれませんね。
こんな紹介状があったので1枚だけ取ってきました。興味のある方がいればあげます。
多分、初診料だけはかかって、それプラス初回特典が無料になるってパターンだと思います。
最後にお店のリンクを貼って終わりにします。
あんまり人増えて予約取りにくくなるのは嫌ですが笑
ではでは。