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ダイエットするならまず部屋の掃除から

どうも。

こんにちは。

この3連休を利用して部屋の掃除をしました。だいぶスッキリしていい感じです。

さて、どこぞの本のようなタイトルについて。

一番痩せてたときを振り返ると、部屋がきれいだったんですね。で、太っていった時は部屋が汚かったです。

個人の見解なんですが、太ってる人って部屋汚い人が多い気がするんですよね。とにかく、だらしないって感じです。

要は自己管理が出来ていないから太ってると思うんですよね。

なので、部屋をきれいに保つように出来れば、おのずと自己管理もできるようになると思うんですね。そうなればリバウンドもしなくなるのかなと思います。

ゴミ=脂肪と考えて部屋からダイエットします。

ゴミを減らすとなると自然と買い食いも減るでしょうしね。

という訳で2016年も残り少なくなってきましたが60kg目指してダイエットしていきます。

部屋の綺麗さも保てるように努めていきます。

ではでは。

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